Lymfatický systém zodpovedá za zber a odplavovanie odpadových látok z telesných tkanív. Za normálnych okolností preteká lymfatickým systémom denne zhruba 4 litre tekutín obsahujúcich vodu, bielkoviny, tuky, soli, odumreté bunky, baktérie a látky vzniknuté ako odpad metabolických procesov.
Je to sieť jemných ciev, ktoré sprostredkúvajú spojenie medzi žilami a tepnami v krvnom obehu. Z vlásočníc, nachádzajúcich sa na konci tepien, sa do tkanív filtruje tekutina – miazga, lymfa obsahujúca živiny, obranné látky a minerály nutné pre fungovanie všetkých orgánov ľudského tela.
Spomalenie toku lymfy môžu zapríčiniť rôzne faktory ako napríklad dlhodobé obmedzenie pohybu v dôsledku pripútania na lôžko. To má za následok nahromadenie tekutiny v tkanivách. čím vznikajú opuchy. Dlhodobým udržiavaním miazgy v medzibunkových priestoroch sa tu potom ukladajú odpadové látky a látky bielkovinového charakteru, čím sa zväčšuje objem tkaniva a vznikajú tak trvalé opuchy (napr. dolných končatín) spojené s bolestivým napätím a zmenou farby pokožky. Hromadenie odpadových látok má okrem iného za následok aj vznik celulitídy.
Pre koho je lymfodrenáž určená?
Ak sa neviete zmestiť do šiat, či zapnúť čižmu práve pre Vás je lymfodrenáž určená. Odvodnením je totiž možné dosiahnuť stratu až 2 kg. A práve preto lymfodrenáž využívajú dámy, keď sa potrebujú pred večierkom dostať do úzkych šiat. Aby bol účinok dlhodobý, treba ošetrenie zopakovať 6-10x, kvôli rozprúdeniu lymfy. Ak je na niektorom mieste prúdenie lymfy spomalené alebo dokonca znemožnené, dochádza k opuchom končatín a v oblasti tukového tkaniva ku vzniku celulitídy.
Čo lymfodrenáž lieči?
Lymfodrenáž je vhodná ako prevencia vzniku kŕčových žíl u osôb so sedavou prácou alebo dlhodobo pracujúcim v stoji. Taktiež je vhodnou prevenciou žilových zápalov a urýchľuje rehabilitáciu po úrazoch a operáciách, napomáha odstraňovať napätie v končatinách, zlepšuje prietok krvi tkanivom, odstraňuje pocity únavy. Pomáha pri odstraňovaní prejavov pomarančovej kože – celulitídy a pri cielenom formovaní postavy.
Medicínske využitie lymfodrenáže
- opúchanie členkov pri nadmernej záťaži dolných končatín
- obezita
- diabetická angiopatia
- sklon k infekčným ochoreniam z oslabenia imunitného systému
- migrény, bolesti hlavy a ich prevencia
- úponové bolesti
- ischemická choroba dolných končatín
- opuchy, kŕče končatín
- porucha látkovej výmeny v kĺboch – artróza, dna
- bolesti tela po športových výkonoch
- odstráneniení stresových metabolitov
- žilová nedostatočnosť